Sleep Cycle: Sleep Recorder

Le réveil Sleep Cycle n'est pas juste un autre réveil pour Android. Cette application aide l'utilisateur à se réveiller plus rapidement et plus facilement en émettant une alerte au moment optimal.

Comment fonctionne le programme

Ce ne sera pas un secret de dire que non seulement la qualité du sommeil est importante pour une personne, mais aussi la qualité du réveil. Beaucoup ont remarqué qu'un matin ils parviennent à avoir une bonne nuit de sommeil, et le lendemain ils ont du mal à sortir du lit...

Cela dépend en grande partie de la phase de sommeil dans laquelle la personne s'est réveillée. La recherche scientifique a prouvé que le meilleur moment pour cela est pendant le sommeil paradoxal. En règle générale, le corps se réveille tout seul à ce moment.

Le réveil Sleep Cycle permet de se réveiller plus facilement et de se sentir vigoureux tout au long de la journée car il surveille un certain nombre de schémas de sommeil, ajuste le moment de la phase rapide - et s'allume à ce moment. Il s'avère donc que l'utilisateur s'est réveillé tout seul, après avoir dormi.

Le principe de l'application repose sur le fait que des technologies brevetées associées à un microphone de smartphone et à son accéléromètre surveillent le comportement d'une personne lors d'une phase de sommeil particulière. Le programme conclut que la personne est en sommeil paradoxal, puis vérifie l'heure de l'alarme. Si l'heure réglée par l'utilisateur sur le réveil approche, le réveil Sleep Cycle est activé.

Il est naturel pour une personne de bouger d'une manière spéciale, de respirer d'une manière spéciale à chaque phase du sommeil. C'est ce que le smartphone capte et transmet les informations pertinentes au programme.

Pour que le réveil Sleep Cycle fonctionne correctement, vous devez placer votre smartphone à côté de vous d'une manière spéciale. Étant donné que le programme consomme de l'énergie de la batterie pendant le fonctionnement, cela ne fait pas de mal de connecter le téléphone à une prise la nuit. Cependant, la plupart des utilisateurs le font quand même, en chargeant l'appareil la nuit.

Fonctionnalité des applications

Le réveil Sleep Cycle est absolument gratuit. Néanmoins, c'est-à-dire qu'il a une tonne de grandes possibilités :

• Effectuer une analyse du sommeil à l'aide d'un microphone et d'un accéléromètre ;
• Conserver des statistiques assez détaillées et afficher des informations graphiques grâce auxquelles vous pouvez suivre la qualité du sommeil;
• Choix de mélodies - selon les goûts de l'utilisateur ;
• Possibilité de retarder l'activation de l'alarme ;
• Fréquence configurable de l'alarme. Après tout, beaucoup ne peuvent pas se réveiller au tout premier déclencheur. Il sera donc possible de programmer une réactivation du son à certains intervalles de temps ;
• Suivez votre tendance de sommeil au fil du temps;
• Capacité à comparer le sommeil avec d'autres personnes dans le monde ;
• Suivi des tendances du ronflement. Après tout, le ronflement peut signaler l'apparition de certains problèmes de santé ;
• Fonction d'assistance au sommeil - pour que vous puissiez vous endormir dès que possible ;
• Informations cognitives sur ce qui contribue à un sommeil de qualité ;
• Possibilité d'exporter des données analytiques vers des fichiers de tableur ;
• Et beaucoup plus.

Tout ce qui précède est suffisant pour recommander le téléchargement de cette application au cercle d'utilisateurs le plus large possible.

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