Motify

Motify est une application avec laquelle vous allez vous faire un corps de vrai athlète ! Commencez dès maintenant à travailler avec un entraîneur personnel et obtenez d'excellents résultats dans le sport. L'application contient de nombreux entraînements vidéo uniques pour n'importe quelle tâche, par exemple, la prise de poids ou la perte de poids. L'application vous aidera à comprendre comment bien manger, compter les calories, comment développer certains muscles et bien plus encore.

Si vous souhaitez perdre du poids, gagner de la masse musculaire, réduire les effets du stress, augmenter votre endurance, soulager vos douleurs dorsales et cervicales, ou simplement améliorer votre santé, alors Motify est fait pour vous. Téléchargez l'application sur votre smartphone, définissez des objectifs, choisissez des directions, votre niveau d'entraînement, coachez et c'est parti ! Un ensemble d'entraînements sera compilé spécialement pour vous, ce qui vous mènera au résultat souhaité au jour le jour. Atteignez vos objectifs avec des entraînements à domicile ou en salle, seul ou entre amis.

Dans l'application, vous trouverez:

• Une bonne nutrition et un régime alimentaire
• Comptage des calories
• Activités à la maison et à l'intérieur
• Pilates, conditionnement physique, étirements et yoga
• Entraînement cardio, abdominaux, fessiers
• L'entraînement en force
• Dos relevé
• Exercices matinaux
• Méditation
• Plus de 100 formateurs
• Et beaucoup plus!

Vous pouvez télécharger Motify gratuitement sur notre site Web. Rendez votre corps sain et fort maintenant !

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